Wir wenden in der Einzelheilgymnastik verschiedene physiotherapeutische Techniken an, um gezielt Gelenke, die Wirbelsäule, die Muskulatur und die Faszien zu behandeln. Bandscheibenvorfälle, blockierte Wirbelgelenke, muskuläre Dysbalance, Fehlhaltungen, Verletzungen, Unfälle oder Operationen können Ursachen für Schmerzen und eine gravierende Einschränkung im Alltag sein.
Die Einzelbehandlung ist darauf ausgerichtet, durch sinnvolle individuelle Steigerung und Dosierung der Übungen, Ihr ursprüngliches körperliches Bewegungsausmaß wiederherzustellen. Je nach Ihrer individuellen Situation ist das Ziel der Einzelheilgymnastik, die Verbesserung Ihrer Gelenkbeweglichkeit und Koordination, Ihres Gleichgewichtes, Ihres Gangbildes und Ihrer Gangsicherheit.
Wir erarbeiten gemeinsam mit Ihnen ein individuelles Übungsprogramm, welches auf Ihre Beschwerden zugeschnitten ist.
Mithilfe von verschiedensten Trainingsgeräten in unserem Turnsaal helfen wir Ihnen Ihre Muskulatur (Rücken, Bauch, Arme, Beine, Gesäß) nachhaltig zu stärken und zu dehnen. Die aktive Bewegungstherapie verbessert die wirbelsäulengerechte Haltung, die für Alltagsbelastungen notwendig ist und Rückenschmerzen verhindert.
Jede Einheit bringt Sie einem schmerzfreien Alltag näher!